• BAZIN ACOPERIT

    TEMPERATURA APA 31C,  AER 30-32C

    CURSURI INOT IN CONDITII EXCELENTE!

  • CU NOI INVINGI TEAMA DE APA,

    INVETI MISCARILE DE BAZA

    OBTII UN STIL DE INOT ELEGANT!

  • VREI SA-TI MENTII TONUSUL,

    SA TE RELAXEZI DUPA O ZI DE MUNCA,

    VINO SA INOTI CU NOI!

  • GRUPE DE MAXIM 5 CURSANTI!

    ANTRENAMENTE EFICIENTE

    DAR CU BUNA DISPOZITIE!

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
buton membrii 200x90
clubsportivfunswim21 275x70

HidroKinetoterapia                 KINESIO TAPE

HidroKinetoterapia

 

HIDROKINETOTERAPIA sau recuperarea in apa

Recuperarea in apa (hidrokinetoterapia) fiind una dintre cele mai recomandate sau poate cihar cea mai recomandata metoda de recuperare medicala reprezinta un complex de exercitii individualizate efectuate in apa, realizat in functie de varsta, diagnostic, indicatiile medicului, potential functional etc...

Afectiunile care se preteaza recupararii in apa sunt reprezentate de:
- afectiuni ale coloanei vertebrale: scolioze, cifoze, lombalgii, discopatii,
- afectiuni ale articulatiei genunchiului: gonartroze, genu varum, genu valgum, luxatii, entorse,
- hipotonii,
- pareze: hemipareze, paralizii de plex brahial,
- fracturi,
- afectiuni ale labei piciorului: tal valg,
- recuperea sportivilor care au suferit traumatisme ortopedice (fracturi, entorse, luxatii, elongatii de ligamente), etc...

Recuperarea in apa are efecte benefice si rapide datorita proprietatilor fizice ale apei. Acestea sunt reprezentate de: temperatura, presiune, densitate, compresibiliate, vascozitate, etc. Temperatura apei din piscina favorizeaza scaderea inflamatiilor, scaderea durerii ca intensitate sau disparitia ei, scaderea in greutate prin termoreglare, etc. Rezistenta apei ajuta la cresterea fortei si a masei musculare, gradarea miscarilor (in pareze), imbunatatirea echilibrului, dezvoltarea coordonarii, cresterea amplitudinii articulare. Prin imersia in apa un corp isi reduce greutatea cu volumul apei dislocate (legea lui Arhimede), avand ca efect reducerea presiunii intra-articulare in timpul efortului fizic in apa, ameliorand simptomele afectiunilor articulare.

Activitatea fizica in apa reduce stresul psihic favorizand instalarea starii de bine. Este recomandata atat persoanelor cu afectiuni locomotorii care se preteaza recuperarii in apa cat si persoanelor sanatoase.

 

Pentru mai multe detalii puteti contacta specialistii nostri la adresa: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. si This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.